2015年10月7日水曜日

日記20151007

今日のトレーニング(だけでも記録しておこうと思って)
・スクワット 70回
・腹筋 40回
・腕立て 30回
一週間山を歩いてたおかげか、脚まわりがちょっとタイトになった。
お腹の余分なお肉を絞りたいねぇ〜

写真がないと寂しいので、蝶ヶ岳1日目の写真を追加しときます。まだまだありますので、また後日。




コーヒー。すぐ冷めちゃうくらい寒いんだけどね。

雲大好きなんだよなぁ。

夕暮れ時の、刻々と変化する偏光と雲が織りなすショータイムは、
その日の疲れが吹き飛ぶクライマックスの時間ですね。